本日は、股関節が痛い患者さんのお話です。

拳法をしている患者さんなので、毎日の練習で身体は疲れていて歪んでいました。

左膝、右股関節、左腰、右肩と正常でないところがたくさんありました。

毎日のストレッチだけでは、なかなか筋肉は柔らかくならず可動域制限がある中で動いてきたので

全身が硬くなっていました。

施術後には左右同じように動かせるようになりました。

4月に試合があるみたいなので定期的に歪みを整えバランスを調整していけたらいいと思います。

しこを踏む姿勢や骨盤の筋肉を柔らかくするセルフケアをお伝えさせてもらいました。

皆様に信頼される治療家を目指し、日々精進します。

本日は、腰痛と股関節のお話です。

腰痛と股関節の痛みは非常に関係性があります。

股関節の痛みといえば、屈曲していくときに痛みが出やすい鼠径部の痛みや

あぐらをかくような姿勢になった時などが多いと思います。

踏ん張りがきかなくなり、階段の登りがしにくくなったりします。

その原因として、腸骨筋という骨盤から太ももに着いている筋肉が股関節の安定性を保つのに欠かせない組織になります。

骨盤に付着しているということは腰椎の運動にも影響を与えているので

腰痛の原因組織としても深く関与してきます。

なので腸骨筋のセルフケアを行うことで両方の痛みを軽減させることが可能となります。

皆様に信頼される治療家を目指し、日々精進します。