本日は、子供が充実感を持って生きていくためのカギを握る『自己肯定感』のお話をします。

なぜ『自己肯定感』の話をするかと言いますと、

子供の問題の根底は『自己肯定感』であることが多い

と言われるからです。

「自分は大切な存在なんだ」「自分は愛されている」

と思えるかが大事です。

「どうせ私なんか・・・・」の口癖は自己肯定感が低い子供のサインです。

対応の仕方を考えていきましょう！

NG言動１

【子供の感情を受け止めない】

ひとまず子供の気持ちを受け止めて共感することを心がけましょう。

NG言動２

【子供に大きな期待をかける】

子供の「今」を認め、それに至るまでの努力した過程をほめてあげましょう。

NG言動３

【子供を兄弟姉妹や友達と比べるか】

過去の本人と比べる

NG言動４

【子供に「早く」 と常に言っている】

自分で考えるような言葉がけや具体的な時間や行動で促しましょう。

NG言動５

【子供が失敗した時に怒る】

親は子供のガッカリした気持ちを癒す存在になってください。子供はまた意欲を持って挑戦するでしょう。

子供のしつけや学習は、自己肯定感の上に培われます。

ママも時にはリラックスして自分を振り返りましょう。

子供の【自己肯定感】は、ありのままを受け入れることで育まれていきます。　甘えてきたとき、距離を置こうとした時も、子供のその気持ちを認めてあげましょう。

笑っている時も泣いている時も、すべてひっくるめてその子自身を愛してあげましょう！

皆様に信頼される治療家を目指し、日々精進します。

本日は、卓球を楽しんでいるMさんのお話をします。

知人の紹介で、あおぞら整骨院に来院されました。

膝が痛くて、歩行や階段の上り下り、座るのに支障をきたしていました。

今では週に２．３回の卓球をお孫さんと楽しまれています。

これからもより良い日々を過ごせる様にサポートしていきます。

皆様に信頼される治療家を目指し、日々精進します。

本日は、ミニバスをしているT君のお話をします。

もっと上手くなる為に、運動能力や体幹を良くしたいと来院されました。

３回目ぐらいには、シュートの時の瞬発力が良くなりました。

そのおかげでリバウンドもとれるようになったそうです。

全国大会では、持てる力を十二分に発揮してもらいたいです。

今度は、

あなたが次のステージへ

あおぞら整骨院では、『あなたのもっと上手くなりたい』を全力サポートします！

皆様に信頼される治療家を目指し、日々精進します。

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動画はこちらから

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本日は、先日ご紹介した、T君と同じチームメイトでミニバスを頑張っている K君のお話をします。

いつも監督から、『当たりが弱い』と言われていました。

ある日の練習で

T君の激変ぶりに驚かれ、自分も体幹をつけて当たり負けしない身体を身につけたいと、当院に来られました。

始めは、押され負けていたのですが５ヶ月後くらいには、僕が押してもびくともしなくなりました！

バスケットでは、シュートが安定してDFの時に倒れなくなり、ついていけるようになったそうです。

全国大会では、全力を出してもらいたいです。

PS.

学力も向上したみたいです！神経の伝達率が良くなるので運動能力だけでなく頭の回転もよくなった結果だと思います。

『あなたのもっと上手くなりたい』をあおぞら整骨院は全力サポートします。

皆様に信頼される治療家を目指し、日々精進します。

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