背筋を伸ばして胸を張っていると

構造的に、生理的な脊椎のS字カーブは失われ、その代償として手足がねじられ、

循環障害を起こします。

神経的には交感神経が優位になり、毛細血管は収縮し、表層の循環が悪くなっている。

….そして手足がむくみます。

機能構造的に、理想的な姿勢は「脱力して、背中が丸く、

前肩の自然な姿勢である！！」

頭が前に垂れ下がっている人がたくさんいるので

力を抜いて頭の位置に気をつけましょう。

皆様に信頼される治療家を目指し、日々精進します。