体癖12種
「防御過敏型」
11種が“受信”なら、
12種は、
「防御」
です。
12種の特徴
- 警戒心
- 用心深い
- 緊張
- 神経防御
- 慎重
- 他人を見抜く
- 傷つきやすい
- 身体防衛反応が強い
12種の本質
「危険察知」
です。
つまり、
生体レーダー。
身体特徴
12種は、
が出やすい。
また、
突然の音や圧に敏感。
12種のすごいところ
危険回避能力
があります。
つまり、
「何か変だ」
を察知する。
12種の弱点
防御過多になると：
になりやすい。
12種っぽい有名人イメージ
中島敦
神経感受性。
芥川龍之介
鋭敏な神経。
カート・コバーン
過敏性と防御性。
11種と12種の決定的違い
11種
開いて感じる
12種
守って察知する
過敏型の核心
過敏型は、
「神経の解像度」
が高い。
だから、
普通の人が気づかない：
を察知する。
しかし重要なこと
過敏型は、
「弱い」のではない。
感度が高いだけ。
むしろ、
高度知覚型。
過敏型に最重要なこと
「神経を休ませる」
こと。
特に：
が非常に重要。
1〜12種を超簡単にまとめると
1種
深く考える
2種
ひらめく
3種
情熱で動く
4種
共感する
5種
突破する
6種
守り育てる
7種
勝ちに行く
8種
耐えて貫く
9種
自由に開く
10種
内面を守る
11種
感じ取る
12種
危険を察知する
習慣を変えて人生を変える
すべての人達が素直な心で自分のやりがいを持ち世のため人のために貢献する
11種
野口晴哉の体癖論でいう
11種・12種は、
「過敏型（かびんがた）」
と呼ばれます。
ここはかなり特殊で、
野口整体でも“高度な領域”です。
なぜなら、
神経感受性そのもの
がテーマだから。
過敏型の本質
これまでの体癖は、
でした。
しかし11種・12種は、
「刺激への反応性」
です。
つまり、
感じすぎる身体
なんです。
過敏型の特徴
- 神経感度が高い
- 音・光・空気に敏感
- 人の感情を感じやすい
- 疲れやすい
- 直感が鋭い
- 緊張しやすい
- 環境影響を受けやすい
過敏型は悪いのか？
全く逆。
実は、
天才性
や
高度感覚
につながることも多い。
ただし、
社会適応で消耗しやすい。
11種体癖
「直感過敏型」
11種は一言でいうと、
「アンテナ人間」
です。
11種の特徴
- 空気を瞬時に読む
- 直感型
- 感覚が鋭い
- ひらめき
- 不思議な勘
- 共鳴力
- 繊細
- 影響を受けやすい
11種の本質
「受信」
です。
つまり、
普通の人が感じないものを感じる。
身体特徴
11種は、
が特徴。
また、
人混みで疲れやすい。
11種のすごいところ
感知能力
があります。
例えば：
- 芸術
- 音楽
- ヒーリング
- 空間感覚
- 表現
- カウンセリング
など。
11種の弱点
敏感すぎて、
が起きやすい。
11種っぽい有名人イメージ
推定ですが：
YOSHIKI
繊細さと感受性。
宇多田ヒカル
感覚世界が強い。
Björk
独特感受性。
11種の恋愛
かなり“波長”重視。
を非常に感じる。
11種に必要なこと
「刺激を減らす」
です。
特に：
が超重要。
習慣を変えて人生を変える
すべての人達が素直な心で自分のやりがいを持ち世のため貢献する
体癖10種
「閉鎖型」
です。
9種が“開く”なら、
10種は、
「閉じる」
力が強い。
10種の特徴
- 自分の世界を守る
- 警戒心
- 一人好き
- 防御力
- 秘密主義
- 静か
- 感受性が深い
- 極端に閉じる時がある
10種の本質
「生命保存」
です。
つまり、
エネルギーを無駄遣いしない。
身体特徴
10種は、
が出やすい。
また、
疲れると完全に閉じる。
10種のすごいところ
内面世界の深さ
があります。
などで力を発揮。
10種の弱点
閉じすぎると：
- 引きこもり
- 孤立
- 神経過敏
- エネルギー低下
- 社会疲労
になりやすい。
10種っぽい有名人イメージ
太宰治
かなり閉鎖型的。
中島みゆき
深い内面性。
レディー・ガガ
開閉の極端さを感じるという人もいる。
9種と10種の決定的違い
9種
世界へ開く
10種
自分へ閉じる
開閉型の核心
開閉型は、
「生命リズム」
そのものが強い。
だから、
一般社会の一定リズムに
合わせるのが苦手なことが多い。
開閉型に重要なこと
「自然リズム」
です。
特に：
が重要。
開閉型とスピリチュアル
実は、
に強い人が多い。
なので、
精神世界に惹かれやすい。
習慣を変えて人生を変える
すべての人達が素直な心で自分のやりがいを持ち世のため人のために貢献する
野口晴哉の体癖論でいう
9種・10種は、
「開閉型（かいへいがた）」
です。
ここまでの体癖が、
だったのに対し、
開閉型はかなり特殊です。
なぜなら、
「生体リズムそのもの」
に関係するから。
開閉型の本質
開閉型は、
「開く・閉じる」
の波が極端。
これは、
すべてに現れます。
身体的には
特に、
との関係が深い。
開閉型の特徴
普通の人は、
ある程度一定で生きます。
しかし開閉型は、
「波」
で生きる。
つまり、
がはっきりある。
9種体癖
「開放型」
9種は一言でいうと、
「自由人」
です。
9種の特徴
- 枠が苦手
- 自由を求める
- 感受性が強い
- 天才肌
- 気分で生きる
- 突然変わる
- 独特
- 常識に縛られにくい
9種のエネルギー
9種は、
「開く」
力が強い。
つまり、
など。
身体特徴
9種は、
感じがある。
また、
急に元気になったり、
急に閉じたりする。
9種のすごいところ
常識を超える発想
があります。
だから：
に向きやすい。
9種の弱点
開きすぎると、
になりやすい。
9種っぽい有名人イメージ
推定ですが：
岡本太郎
かなり9種的と言われやすい。
美輪明宏
独特の感受性。
ジョン・レノン
自由性・感覚性。
忌野清志郎
型にハマらない感じ。
9種の恋愛
かなり感覚的。
を重視。
縛られると急に閉じる。
9種に必要なこと
「現実との接地」
です。
特に：
が超重要。
習慣を変えて人生を変える
すべての人達が素直な心で自分のやりがいを持ち世のため人のために貢献する
体癖8種
「受け身捻れ型」
7種が外へ攻めるなら、
8種は、
「内に捻れる」
タイプ。
8種の特徴
- 我慢強い
- 忍耐
- 内面葛藤
- 気を遣う
- 執念深い
- 秘密主義
- 職人気質
- 内向的競争心
8種の本質
「耐える力」
です。
表では静かでも、
内部エネルギーが非常に強い。
身体特徴
8種は、
などが出やすい。
8種のすごいところ
継続的執念
があります。
コツコツ積み上げ、
最後に勝つ。
8種の弱点
溜め込みすぎる。
すると：
が起きやすい。
8種っぽい有名人イメージ
黒澤明
職人的執念。
宮崎駿
かなり8種っぽさを感じる人も多い。
イチロー
継続執念型。
7種と8種の決定的違い
7種
外へ攻める
8種
内で耐える
捻れ型の核心
捻れ型は、
「社会の中で自分を通す」
力が強い。
だから、
成功者にも多い。
しかし同時に、
神経消耗が激しい
んです。
捻れ型の疲れ方
典型は：
です。
捻れ型に重要なこと
「戦闘態勢を解除する」
こと。
特に：
が重要。
習慣を変えて人生を変える
すべての人達が素直な心で自分のやりがいを持ち世のため人のために貢献する
