本日は、首から腰まで緩める方法をご紹介します。
頭と体のつながりをもとに作られたメソッドです。
肩の上げやすさや立位体前屈でビフォーアフターをして見て下さい。
メソッド後は、
肩の上げやすさや前に倒しやすくなっていると思います。
座っていても立っていても出来ますので、ぜひ実践して見て下さい。
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皆様に信頼される治療家を目指し、日々精進します。
機能的に身体を使う事が出来る
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